Pagaie paddle: comment faire le bon choix?
Le Stand Up Paddle, ou plus communément appelé SUP ou encore Paddle, est un sport de
glisse. C’est une pratique qui s’est énormément développé ces cinq dernières années.
Aujourd’hui, impossible de ne pas trouver une location de Paddle dans n’importe quelle école de
voile ou surfshop en bord de mer, au bord d’un lac ou même d’une rivière. De nombreuses
personnes franchissent le pas en s’achetant leur propre équipement, planche ainsi que pagaie.
Dans cet article vous trouverez des conseils et un guide complet sur la différence et l’utilité d’une
pagaie carbone ou aluminium.
Quels matériaux répondent à vos besoins ? De quel budget disposez vous ? Quelle est la
fréquence de vos sorties ? Quel est votre programme ?
En Stand Up Paddle, vous êtes assis, à genoux ou debout sur
votre planche et vous vous déplacez à l’aide de la pagaie (du mot
paddle, en anglais).
Il y a deux types de matériaux principaux,
l’un est en aluminium, moins fragile et plus accessible. L’autre
modèle est en carbone, plus léger et performant.
En ce qui concerne le modèle carbone, la pagaie prend généralement deux formes courantes
La pagaie type de vague, plus large,
permettant de s’appuyer et s’équilibrer sur la pagaie. Ensuite, il y
a la pagaie de race et balade, plus fine, mais plus efficace en
rapport puissance/vitesse.
Choix de longueur de la pagaie
Il y a plusieurs longueurs de pagaies et il est nécessaire de trouver celle qui vous convient. Une
pagaie trop courte vous obligerait à vous baisser pendant l’effort ce qui fatiguerait votre dos. À
l’inverse, une pagaie trop longue vous demanderait un effort plus important afin de développer la
même puissance. Alors, quelle longueur choisir ?
Voici une description de la position à adopter pour faire son choix:
Tout d’abord, mettez-vous debout avec la colonne vertébrale droite et tendez une main vers le
haut. Placez votre pagaie devant vous. La longueur optimale doit être jusqu’à la paume de votre
main, essayez-en plusieurs pour trouver celle qui sera à votre taille
Allez donc voir l’article de SUP passion
Pour faciliter votre décision, voici des indications sur les tailles de pagaies en fonction de votre
taille et de votre programme :
Évidemment, ces mesures sont données seulement à titre indicatif. Certaines personnes préfèrent
des pagaies plus longues afin de se tenir droit, d’autre préfèrent être courbées. À vous de voir,
faites des essais et choisissez ce qui vous convient le mieux.
Choix de la pale
Deux possibilités s’offrent à vous dans le choix du modèle tel que mentionné ci-dessus. Le
modèle vague et le modèle race/balade.
La différence est simple pour la pale, il faudra choisir entre les deux formes :
• Une pale large avec une grande surface est faite pour avoir une grande puissance mais qui
demande aussi plus d’efforts. Le but est d’être explosif au take-off, même sur de petites
vagues.
• Une pale étroite est plus orientée vers un programme balade ou race. En effet, vous aurez
moins de puissance mais vous favoriserez la cadence pour ramer sur de longues distances.
Choix du matériau
Maintenant nous allons traiter de la question que tout le monde se pose : choisir une pagaie en
aluminium ou en carbone ?
Le premier choix devrait être fait en fonction de votre niveau de pratique et du nombre de sorties
que vous effectuerez.
Les pagaies en carbone sont les meilleures du marché. Elles sont à la fois légères (560 grammes
pour une pagaie enemii) et solides. Elles sont rigides et transmettrons un maximum de puissance.
Autrement dit, c’est avec celle-ci que vous irez le plus vite. Cependant, ce sont les plus
onéreuses.
Les pagaies en aluminium sont mieux adaptées aux petits budgets, en effet, elles sont bien moins
chères que celles en carbone et sont donc très abordables. On peut alors délimiter deux
catégories pour votre choix :
Pratiquant occasionnel :
Choisissez une pagaie en aluminium, elles sont plus lourdes, plus
fragiles et moins efficaces, mais leur prix est très bon marché et si
vous ne pratiquez pas souvent, c’est la meilleure solution. De plus,
vous pourrez prêter votre pagaie à votre famille et amis pour qu’ils
s’amusent en paddle sans que vous soyez trop stressés d’abimer
votre belle pagaie en carbone.
Pratiquant régulier :
N’hésitez même pas, une pagaie en carbone est faite pour
vous. C’est un investissement plus important au départ mais
en contrepartie, les performances sont au rendez-vous. De
plus, si un jour vous décidez d’arrêter votre pratique, vous
n’avez plus assez de temps ou cela ne vous plaît plus, vous
pouvez très facilement revendre votre pagaie en occasion.
Les petits conseils en plus
Protéger la pale de sa pagaie
Lorsque vous débutez en Stand Up Paddle, prenez l’habitude de ne pas toucher votre board afin
de ne pas abimer les bords de la pagaie et de votre planche. Souvent plus facile à dire qu’à faire,
Enemii a tout prévu en renforçant les extrémités.
N’hésitez pas à utiliser également une housse de pagaie afin de la protéger hors de l’eau
Prendre soin de sa pagaie en carbone
Comme tout votre matériel, il est nécessaire d’en prendre soin afin d’augmenter la durée de vie de
votre pagaie et de ne pas passer à la caisse trop souvent. Voici quelques conseils bien utiles :
• Le carbone n’aime pas la chaleur, ne laissez pas votre pagaie trop longtemps au soleil ou
encore pire dans votre voiture en plein soleil.
• Ne prêtez pas votre pagaie à n’importe qui, évitez les débutants. Quand on débute, on a
tendance à donner des coups sur les bords du SUP ce qui abime à la fois pagaie et planche.
• Enemii offre la housse de pagaie pour l’achat d’une pagaie en carbone. Mettez-là
constamment et enlevez la housse seulement si vous allez à l’eau.
• Ne faites pas tomber votre pagaie, le carbone est très résistant en flexion mais subit très mal
les chocs.
• Ne vous appuyez pas sur la pagaie sur la plage pour marcher, ou pour s’écarter de la plage/
quai/ponton.
Housse de pagaie de marque enemii
Améliorer le grip de votre manche
Le manche de la pagaie peut s’avérer très glissant ce qui pose problème pour pagayer
Pour cela,
deux solutions :
• Il faut waxer le manche ainsi que la poignée afin d’avoir une accroche suffisante.
L’inconvénient est qu’il faut re-waxer le manche à chaque session et éviter que du sable
n’entre en contact.
• La deuxième solution est d’utiliser du grip initialement utilisé pour les manches de raquette de
tennis. Mettez du grip sur 15 – 20 cm à l’endroit où vous mettez votre main. C’est une solution
économique et très pratique! De plus, il y a plusieurs couleurs, les filles peuvent donner leur
aspect girly!
Conclusion
La longueur de la pagaie est à choisir en fonction de ses préférences de pratique.
C’est également le cas pour le matériau de votre pagaie, aluminum ou carbone.
Moi, je vous donne mon avis perso : n’optez pas pour l’aluminium sauf si vous n’y allez que deux
fois dans l’année. Optez pour une pagaie en carbone, elle est tellement agréable et légère, vous
ne le regretterez pas.